Sophrologie et mieux-être au travail

Dans le cadre de la Qualité de Vie au travail et de la prévention des Risques Psychosociaux...

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Proposer aux salariés des temps de relaxation sur la pause de déjeuner, par exemple, permet :

* de lutter contre le stress

* d'améliorer son efficacité

* d'harmoniser les relations entre collègues

* de stimuler l'imagination et la créativité...

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Les séances de sophrologie au sein de l'entreprise permettent de se détendre physiquement et mentalement et de se ressourcer pour être plus performant.

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Possibilité de séances collectives et individuelles en fonction de besoins spécifiques.

Ateliers sur des thématiques :

Gestion du stress - Gestion des émotions - Outils de Performance...

Pour vos teams building, séminaires, formations professionnelles... proposez des outils innovants, ludiques et pratiques avec la SOPHROLOGIE et la PNL (Programmation Neuro Linguistique).

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Ateliers de 2h ou en demi-journée.

Devis sur demande